Karty decyzji
Nie wszystko musisz unieść dzisiaj.
Daj sobie chwilę oddechu w momentach, gdy nawet najprostsze rzeczy zaczynają być za trudne.
Czym te karty NIE są?
Te karty powstały na sytuacje, w których czujesz zmęczenie nie tylko ciałem, ale też głową.
Gdy wszystko zaczyna Cię przytłaczać, trudno się skupić, a myśl „mam już dość” pojawia się częściej niż zwykle.
Nie są planem działania.
Nie mówią, jak robić więcej.
Nie będą Cię też „naprawiać”.
Każda karta pomaga zatrzymać się na chwilę i podjąć jedną, spokojną decyzję – taką, która nie dokłada kolejnego napięcia, tylko trochę je zmniejsza.
Nie musisz czytać ich po kolei.
Sięgnij po tę, która pasuje do tego, co teraz czujesz.
Czasem wystarczy jedna strona.
Jak to wygląda?
Dostajesz 15 kart decyzji.
Jedną z nich teraz widzisz.
Jak z nich korzystać?
Przejrzyj karty i znajdź sytuację, która jest Ci najbliższa,
zobacz kilka możliwych kierunków,
wybierz ten, który w tym momencie będzie dla Ciebie najlżejszy.
Możesz pomyśleć:
„Ale ja potrafię sama podejmować decyzje.”
Oczywiście, że tak.
Każdemu jednak zdarzają się momenty, w których jesteśmy zbyt zmęczeni, żeby spokojnie wybrać, co dalej.
W takich chwilach nie chodzi o brak umiejętności, chodzi o brak przestrzeni. Te karty są właśnie na takie momenty.
Pomagają zatrzymać się na chwilę i podjąć jedną decyzję – taką, która nie dokłada więcej, tylko pozwala trochę odpuścić.
Co jeszcze tam znajdziesz?
„Nie mam już siły myśleć”
„Wszystko mnie drażni”
„Czuję się przytłoczona”
„Nic mi się nie chce”
„Mam dość ludzi”
„Nie ogarniam rzeczy, które kiedyś były proste”
„Jestem zmęczona sobą”
„Nie mam energii, ale nie mogę się zatrzymać”
„Odkładam wszystko”
„Chcę tylko zniknąć na chwilę”
„Nie wiem, od czego zacząć”
„Czuję presję, ale brak mi siły”
„Mam wyrzuty sumienia, że nic nie robię”
„Zaczynam i nie kończę”
„Potrzebuję przerwy, ale jej nie biorę”
Ile to kosztuje?
To prosta pomoc, którą dobrze mieć pod ręką.
Dlatego cena tego zestawu to tylko 14,90 PLN.
To tylko kilka stron, ale mogą pomóc w momentach,
gdy najłatwiej wszystko rzucić.
Uwaga!
Na ostatniej karcie ("okładce") jest link do ściągnięcia wersji w formacie A5.
Używaj tej, która bardziej Ci odpowiada!